La lógica es simple: cuanto más agradecés, más se activa tu capacidad para detectar lo positivo, ganar claridad y sentir entusiasmo en lo cotidiano.
Este cuaderno estilo diario te invita a conectar con la gratitud 5 minutos a la mañana y 5 minutos por la noche, durante 3 meses. Además, tiene ejercicios para trabajar tu vínculo con el dinero, con tu merecimiento, cambiar tu diálogo interno, entre otros.
Cocreado con Romina Saluzzo, creadora de la Escuela de Entusiasmo y Amor Propio.
"El hábito de escribir y agradecer ordena tus pensamientos, te da energía, te conecta con la vida real y te hace valorar todo tu camino. Agradecer es reconocer lo que hemos andado, amiga (suspiro, porque ha sido mucho) y todo lo que hacemos por nosotras."
✦ 3 meses del hábito de agradecer (5 minutos a la mañana y 5 por la noche)
✦ Ejercicios prácticos para trabajar tu vínculo con el dinero, tu merecimiento, entre otros
✦ 1 sobre de papel
✦ 1 plancha de stickers de vinilo, resistentes al agua
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Detalle del producto
Tamaño15 x 21 cm
TapaTapa dura
EncuadernadoAnillado
Páginas160
PapelObra de 80 g
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Lo que dicen quienes ya lo usaron
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“Mi experiencia con el diario fue maravillosa. Lo compré intencionalmente en un momento importante y desafiante de mi vida, y me ayudó a hacer foco en lo que sí, en la abundancia y en darme cuenta de lo afortunada que soy por la vida que tengo y tantas veces se me olvida. También me ayudó a estar presente, enfocada en mi sueño, me hizo prestar atención a esos días donde había estado muy enfrascada en mi mente y no había registrado la vida sucediendo a mi alrededor, esos días eran los que más me costaba encontrar gratitud y al otro día me despertaba más atenta, me ponía actividades que me inviten a salir de casa, a conectar con la naturaleza, con mi cuerpo, a estar presente.”
